Geführtes Waldbaden

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Waldbaden. Das heißt eintauchen in ein „grünes Meer“, schwimmen in wohltuender Stille, sich umspülen lassen vom harzigen Duft, in der Tiefe des Inneren sinken, Geist und Gefühle frei treiben lassen. Die Psyche reinigen. Der Wald, unsere uralte Heimat, ist ein Ort wunderbarer Natur, ein stimulierendes Reich für die Sinne, wie geschaffen für Wellness und Erholung. Der Wald wirkt ganz direkt auf das allgemeine Wohlbefinden – sorgt für Stressabbau, stärkt die Abwehrkräfte, verhilft zu mehr Resilienz.

• Zeitraum: Sommer

• Gruppengröße: 2-8 Personen

• Geführte leichte Wanderung