Geführte Atemwanderung

Der Bodenwald

Teilnahme anfragen

 

Bergluft einatmen – Bergluft ausatmen. Im Mittelpunkt dieser Wanderung stehen all die Düfte, welche sich im Wald finden – der harzige der Bäume, die intensiven von verschiedenen Kräutern. Ebenso der tiefe Atem in uns selbst, das eigene ICH. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, für Ihren Körper, für Ihre Seele, für Ihr Sein. Ruhig werden – Kraft tanken – Freiheit erleben – geborgen im Hier und Jetzt.

 

  • Zeitraum: Frühling/Herbst

  • Gruppengröße: 2-8 Personen

  • Geführte leichte Wanderung

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Achtsamkeit